6 cvikov na ploché brucho, ktoré môžete robiť priamo na stoličke

Práca v kancelárii má mnoho výhod. Avšak dlhé sedenie môže poškodiť vaše telo i zdravie. Prehľad urobený zo 47 vedeckých štúdii naznačuje, že ľudia tráviaci celé hodiny sedením majú...

Kuřecí salát s ananasem: Tip na oběd nebo večeři pro celou rodinu hotový už...

Velkou výhodou kuřecího je to, že je jednoduchá na přípravu a vynikající na chuť. Proto bývá často na našem stole nejen jako večeře, ale i jako hlavní...

Sezóna bezu se začala! Tento starý recept si babičky mezi sebou prodávali celá desetiletí....

Skvělá chuť, která mnohým připomíná dětství a vůně, které se nic nevyrovná. To je lahodný bezový sirup, který milují snad všichni, bez ohledu na věk... Využijte to nejlepší,...

Najzdravšie raňajky na svete: Zvýšia imunitu, posilnia vlasy a ešte schudnete!

Raňajky sa považujú za najdôležitejšie jedlo dňa. Preto by ste v tomto čase mali jesť to najzdravšie, čo sa len dá. Raňajky sú dôležité hlavne preto, že...

Domácí rohlíčky bez kynutí hotové za 30 minut. Stačí je naplnit šunkou a sýrem...

Tento recept si u nás velmi rychle získal oblibu. Kromě toho, že je nenáročný na přípravu a ingredience, se nemusíme trápit ani s kynutým těstem... Určitě ho doporučujeme. Je...

Starobylý recept na zázvorovo česnekovou polévku, by si měl připravit každý kdo bojuje s...

Zima je stále tady a to znamená, že chřipková sezóna také. Se změnou teplot a studeným vzduchem, který je vhodný k šíření bakterií někteří z nás mají...

Celerový salát s ananasem: Vynikající a velmi oblíbený salát, který můžete jíst bez obav...

Svěží, zdravý a připravit jej můžete buď s majonézou, kdy je trochu těžší, nebo bez majonézy, který je zase vhodný, pokud držíte dietu... Spojení celeru a ananasu je...

Škodlivin ze smažení se zbavíte úplně jednoduše. Stačí přidat věc, kterou má v kuchyni...

Celkem běžná věc, kterou děláte pravidelně, dokáže zničit škodliviny ze smažení...   Pečením či smažením jídel se do potravin dostávají škodlivé látky, které mohou být ve vyšších koncentracích zdraví...

Volná kůže na rukou, krk s vráskami a druhá brada? Situace se může rychle...

Druhá brada je problém pro plné i pro hubené ženy. Koneckonců, soubor nadváhy je jen jednou z jejích příčin. Mezi nejobvyklejších viníků tohoto problému je možné rozlišit...

Domáci spôsob na bolesti zubov, ktorý funguje rýchlejšie ako analgetikum. Stačia len dve zložky

Ak máte bolesť zubov, môže to byť skutočná nočná mora. Tí, ktorí to prešli, vedia, že je to čas, keď sa nedá nič robiť a len sa...