172 kilová žena z Extrémních proměn: Shodila polovinu váhy a sbalila TOHOTO mladého zajíčka!

Když se Silvia (41) loni v září objevila na televizních obrazovkách, byl to pořádný šok. Ručička na váze totiž ukazovala přímo děsivé číslo. Zastavila se na 171,8...

Tento cvik je hitom internetu. Zaberie len pár minút a prebytočné kilá zmiznú rýchlosťou...

Leto je skoro za dverami a je ten najvyšší čas sa začať pripravovať na plavkovú sezónu. Vo vašom úsilí by vám mohol pomôcť tento šikovný cvik... Nespevní Vám...

Celerový salát s ananasem: Vynikající a velmi oblíbený salát, který můžete jíst bez obav...

Svěží, zdravý a připravit jej můžete buď s majonézou, kdy je trochu těžší, nebo bez majonézy, který je zase vhodný, pokud držíte dietu... Spojení celeru a ananasu je...

Marián ve svých 23-letech vážil přes 165 kilo: Neuvěříte jak se dokázal změnit!

Student Marian Indríšek již ve svém mladém věku dopustil, aby čísla na jeho váze překračovaly neúnosnou hranici 165 kilo. V tom však přišla naději na nový a...

Rudo během přeměny neustále podváděl: I přesto se mu podařila taková přeměna …

Vystresovaný taxikář Rudo se stal dalším účinkujícím v boji s nadváhou v relací Extrémné přeměny Slovensko. Dvě práce, stres z placení úvěrů a neustále ataky na jeho...

Víte, kolik byste měli zhubnout? Možná vůbec nic! Velká tabulka ideální ženské hmotnosti!

I vy jste naletěli lidem, kteří se vám přes obrazovky televizí či monitorů snaží namluvit, že vaše postava není naprosto ideální a měli byste zhubnout? Nenechte se...

Měsíc před infarktem vám tělo vyšle těchto 6 varovných signálů. Neignorujte je!

Nejčastější příčinou úmrtí je v současnosti srdeční infarkt. Abyste se mu vyhnuli, naučte se rozpoznávat příznaky, které mu předcházejí...   Jen za posledních pár let se počet infarktů výrazně...

Toto je důvod, proč byste měli každý den žvýkat sušené hřebíčky! Za tuto radu...

Hřebíček k nám přišel z daleké Číny, kde je v rámci čínské medicíny využívali již celá staletí dozadu. Voňavé koření má mnoho účinků na lidský organismus. U...

Mám 60 let a tato zelenina mi vrátila zrak, odstranila tuk z jater a...

Stárnutí zpomaluje v těle všechny procesy a postihuje každý orgán bez výjimky. Stukovatelá játra, zanesené střeva a zhoršující se zrak jsou časté zdravotní problémy, se kterými se...

Nemoci nesnášejí zásadité prostředí: Těchto 10 potravin odkyseluje vaše tělo

Rovnováha je v životě velmi důležitá a platí to i o stravě, kterou konzumujete a o hladinách pH uvnitř vašeho těla...   Pro udržení si zdravého těla musí mít...